Преимущества чтения

Признайтесь, как давно вы читали книгу или большую статью в серьезном журнале? Современный ритм жизни отодвинул чтение на второй план. Сегодня мы проводим часы в социальных сетях или за просмотром видео. Но именно чтение https://vb.by/econom/kaleidoskop/Pokupayte_knigi_s_vigidiy.html дает ряд преимуществ, которые нельзя игнорировать. Не будьте беспечны и не лишайте себя их!

detail from a woman reading a book. Closeup of a woman holding a old book outdoors. woman holding a book behind a nature backgraund. Female hands holding an old book. woman reading a book

1. Тренировка мыслительной деятельности

Исследования доказывают, что постоянные мыслительные процессы замедляют, а возможно даже предотвращают развитие синдрома Альцгеймера и слабоумия. Читающий человек гораздо дольше сохраняет здоровый рассудок и контроль над своим телом. Мозг можно тренировать также, как и мышцы. Кроме чтения помогут головоломки, игра в шахматы и другие интеллектуальные игры.

2. Избавление от стресса

Мы сталкиваемся со стрессом постоянно. Он преследует нас на работе и дома. Но, погружаясь в интересную историю, мы может расслабиться и забыть о повседневных проблемах. Хороший роман переносит нас в другое время и место, заставляя забыть о том, что нас беспокоит. Потеряйтесь в рассказанной писателем истории, а затем, с новыми силами, возвращайтесь к обычной жизни.

3.  Вы получаете новые знания

Никогда не знаете, когда именно вам может пригодиться полученная информация. Читая, вы постоянно сталкиваетесь с новыми фактами. Чем больше у вас знаний, тем проще вам решать повседневные проблемы. С какими трудностями вам не придется столкнуться, ваши знания навсегда останутся с вами.

4. Расширение словарного запаса

Читая художественные и познавательные тексты, вы знакомитесь с новыми словами и смысловыми конструкциями. Ваш ежедневный словарный запас расширяется. Умение четко и уверенно говорить может помочь в любой профессии. Вы можете уверенно вести диалог с начальством, подчиненными или клиентами. Уверенная речь повышает самооценку и помогает достигать поставленных целей. В сочетании с осведомленностью и широким кругозором, ораторское мастерство помогает достичь успехов в карьере. Чтение может существенно помочь в изучении иностранных языков, поскольку незнакомые слова в книгах употребляются в контексте, что облегчает понимание и запоминание. Читая, вы учите не только значение слова, но и его правильное написание.

5. Улучшение памяти

Погружаясь в новую историю, вы вынуждены запоминать имена персонажей и основные события. Все нюансы повествования откладываются в вашей памяти и тем самым тренируют ее. Многие сюжетные линии переплетаются и проходят через всю историю, не давая читателю расслабиться. Запоминая информацию, наш мозг создает новые синапсы и укрепляет старые. Этот процесс, не только улучшает нашу способность запоминать, но и положительно влияет на настроение и самочувствие. И все эти процессы происходят во время приятного времяпрепровождения за интересной книгой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector